Hier findet ihr alles über aktuelle Veranstaltungen, Kurse, Kreativangebote und Kinderbetreuung im Mütterzentrum Sendling.
Das Programmheft erscheint halbjährlich und ist erhältlich im Mütterzentrum Sendling.

In Einzelfällen können wir Ermäßigungen gewähren.
Wenn ihr Bedarf habt, wendet euch bitte ans Büro!

Unterschiedliche Gebühren für Mitglieder und Nichtmitglieder.

Eine Rückerstattung der Kurs- oder Veranstaltungsgebühren ist nur bei einer Absage bis 48 Stunden vor Beginn möglich.



Treffpunkt Café

 

 

 

 

Montag - Freitag
9.30 - 12.00 Uhr

Montag - Donnerstag
15.00 - 17.30 Uhr

derzeit geschlossen

 

Der offene Treffpunkt im Café ist unser Herzstück!
Mütter, Väter und Großeltern sowie Tagesmütter/-väter verschiedener Nationalitäten können dieses Angebot spontan nutzen und ihr Kind in dieser Zeit kostenfrei betreuen lassen. Jedes Kind hat die Möglichkeit, sowohl im Spielzimmer als auch bei Mama oder Papa im Café zu bleiben. (Die Aufsichtspflicht liegt bei den Eltern.)

Auch du gehörst dazu!
Ist dein Kind entwicklungsverzögert oder behindert?
Wir möchten dich ermutigen, zu uns ins Mütterzentrum zu kommen und dich dazu einladen, unsere Angebote und Möglichkeiten kennen zu lernen.

Montag bis Donnerstag
15.30 – 17.30 Uhr
ab Mai ???

 

Sommertreff am Dietramszeller Platz
Bei schönem Wetter treffen wir uns nachmittags beim „Spielkistl“ (Bauwagen) auf dem Spielplatz am Dietramszeller Platz.
Das Café im Mütterzentrum ist in diesem Zeitraum nachmittags nur bei schlechtem Wetter geöffnet.

Kindergruppen

 

 

 Aktuell fallen alle Gruppen aus!

Donnerstag,
9.15 - 10.00 Uhr
(nicht am 23.04.)
€ 1,50 / 3,00
Ltg. Bea Denes
Tel. 77 77 44

 

Eltern-Kind-Turnen 1,5 - 2,5 Jahre
Mit spannenden Turnstunden möchten wir den Spaß an Bewegung wecken und die motorische Entwicklung der Kinder fördern.
Offene Gruppe! Ohne Anmeldung!

Donnerstag,
11.00 - 11.45 Uhr
(nicht am 23.04.)
je € 1,50 / 3,00
Ltg. Bea Denes
Tel. 77 77 44

 

Babygruppe 0 – 1 Jahre
Hier treffen sich Mütter und Väter mit ihren Babys im Alter von 0 – 1 Jahr.
Offene Gruppe! Keine Anmeldung erforderlich. Wir singen gemeinsam und tauschen uns aus.

Donnerstag,
10.15 - 10.45 Uhr
(nicht am 23.04.)
€ 1,00 / 2,00
Ltg. Bea Denes
Tel. 77 77 44

 

Offene Eltern-Kind-Singgruppe 1 - 2 Jahre
Wir singen gemeinsam Kinderlieder, machen Fingerspiele und begleiten uns mit einfachen Rhythmusinstrumenten.
Offene Gruppe! Ohne Anmeldung!

Jeden 1. und 3.
Dienstag im Monat
im März und April

16.00 - 16.45 Uhr

€ 1,00 / 2,00
Ltg. Carola Pfirrmann
Tel. 77 77 44

 

Offene Eltern-Kind-Singgruppe 2 - 4 Jahre
Hier treffen sich alle die Spaß an Musik haben. Gemeinsam singen und "musizieren" dazu auf  Rhythmusinstrumenten.
Offene Gruppe! Ohne Anmeldung!


Dienstag
9.00 -12.00 Uhr

€ 35,- je Monat
Freitag
09.00 – 12.00 Uhr

€ 35,- je Monat
Ltg. Lejla Spalek
Tel. 77 77 44

 

Igelchen-Gruppe 2 – 4 Jahre
Nur für unsere Mitglieder!

Eine gute Vorbereitung für den Kindergarten. Hier werden die Kinder liebevoll betreut und können eine Auszeit von ihren Eltern nehmen.
Warteliste! Anmeldung erforderlich!


Montag, 02.03. - 11.05.20
(9 Treffen)
€ 70,-/ 85,-
Montag, 18.05. - 20.07.20
(8 Treffen)
€ 60,-/ 75,-
jeweils
I.  9.30 – 10.45 Uhr
II. 11.00 – 12.15 Uhr

(nicht in den Schulferien)
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(GfG-Familienbegleiterin)
Tel. 76774653

 

Fabel® - Gruppe (3- 18 Monate)
Die Entwicklung des eigenen Kindes mit Bewegungs-, Sing- und Spielanregungen begleiten und beobachten. Was kann ich tun, damit sich mein Baby gut entwickelt? Wie kann ich es spielerisch anregen, ohne es zu überfordern? Außerdem beschäftigen wir uns in jeder Kursstunde mit einem Schwerpunktthema des ersten Lebensjahres wie z.B. Schlafverhalten, Motorik, Ernährung …
siehe www.fabel-kurs.de
Anmeldung direkt bei der Kursleitung  unter Tel. 76774653 oder michaela.ruthensteiner@gmx.net erforderlich! Mit Vorauskasse!


Kinderveranstaltungen


 


 Aktuell fallen alle Veranstaltungen aus!

Dienstag, 10.03. und 07.04.
15.00  - 17.30 Uhr
Friseur: Linus Portsch
Tel. 77 77 44

 

Haare schneiden für Kinder
Friseur Linus stylt die Köpfe eurer Kids zu familienfreundlichen Preisen!
Anmeldung erforderlich!

Mittwoch, 04.03. - 01.04.20
(5 Treffen)
€ 30,- / 40,- €

Mittwoch, 22.04. - 27.05.20
(6 Treffen)
€ 36,- / 48,-

Mittwoch, 17.06. - 15.07.20
(5 Treffen)
€ 30,-/ 40,-
jeweils
I. 9.3010.15
II. 10.3011.15 Uhr

(nicht in den Schulferien)
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(Rhythmisch-Musikalische-Früherzieherin FMZ)
Tel.: 76774653

 

Musikmäuse (9 -24 Monate)
Gemeinsam mit allen Sinnen Musik erleben macht Spaß und fördert die Gesamtentwicklung des Kindes von Anfang an. Wir singen, tanzen, experimentieren und begleiten uns mit einfachen Instrumenten. Wir lernen Verse und lustige Kniereiter, hören Musik und lernen den eigenen Körper als Instrument kennen.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung 
unter Tel. 76774653 oder michaela.ruthensteiner@gmx.net erforderlich!
Mit Vorauskasse!


Mittwoch, 04.03. - 01.04.20
(5 Treffen)
30,- € / 40,- €
Mittwoch, 22.04. - 27.05.20
(6 Treffen)
36,- € / 48,- €
Mittwoch, 17.06. - 08.07.20
(4 Treffen)
24,-€ / 32,- €

jeweils

I. 15.15 - 16.00 Uhr
II. 16.15 - 17.00 Uhr

(nicht in den Schulferien)
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(Rhythmisch-Musikalische-Früherzieherin FMZ)
Tel.: 76774653

 

Musikkatzen (2-3 Jahre)
Es werden erste musikalische Grunderfahrungen mit Körper, Stimme und Percussionsinstrumenten erworben. Das lustvolle Musizieren und Bewegen in der Gruppe bietet einen wertvollen Wechsel zwischen eigenem und gemeinsamen Tun. Wir lernen Kreisspiellieder, neue und alte Kinderlieder, trainieren spielerisch die Fähigkeit, anderen zuzuhören und uns selbst auszudrücken.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung  unter Tel. 76774653 oder michaela.ruthensteiner@gmx.net
erforderlich!
Mit Vorauskasse!

Montag, 02.03. - 30.03.20
(5 Treffen)
€ 30,-/ 40,-
Montag, 20.04. - 25.05.20

(6 Treffen)
36,-/48,-
Montag, 15.06. - 06.07.20
(4 Treffen)
€ 24,-/32,-
jeweils
I. 15.15 – 16.00 Uhr
II. 16.1517.00 Uhr

(nicht in den Schulferien)
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(Rhythmisch-Musikalische-Früherzieherin FMZ)

Tel. 76774653

 

Musiklöwen (3 -4 Jahre)
Körper, Stimme und Instrumente können gezielt eingesetzt werden. Genaues Hinhören und eigene Ideen bereichern das gemeinsame musikalische Wirken. Parallel können beim bildenden Gestalten Zusammenhänge neu erschlossen werden. Die Eltern im Raum geben den Kindern die notwendige Sicherheit, um sich ganz auf das Kursgeschehen einlassen zu können.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung 
unter Tel. 76774653 oder michaela.ruthensteiner@gmx.net erforderlich!
Mit Vorauskasse!

Dienstag, 11.02., 10.03., 14.04., 12.05., 16.06. und 21.07
16.00 - 16.45 Uhr
Ltg. Esther Zierer,
Annette Oefelein
Tel. 77 77 44
Bei schönem Wetter finden die Lesungen ab Mai beim Sommertreff am Spielplatz statt!

 

Vorleseveranstaltung Librileo
Mit Kindern von 0 - 6 Jahren und ihren Eltern wollen wir in die Welt der Bücher eintauchen. Jeweils zu einem Thema lesen wir verschiedene Geschichten und spielen oder basteln etwas dazu.
Lasst euch überraschen.

Für Librileo-Mitglieder und Gäste.
Ohne Anmeldung! Kostenlos!

Mittwoch, 11.03. - 01.04.20
(4 Treffen) Modul I

16.30 – ca. 17.15 Uhr

€ 20,- / 30,-
Ltg. Massimo Raimondi
(Dan in Karate, Fortbildungen in Selbstbehauptung und Zivilcourage bei der Polizei München, Fortbildungen bei der Feuerwehr)
Tel. 77 77 44

 

Sicherheit für Kinder von 3 - 6 Jahren 
Hier lernen Kinder Selbstbehauptung von klein auf. Themen sind u.a. was ist ein Körper und wem gehört er, was darf nicht jeder sehen / berühren von meinem Körper, laut "Stopp", "Stopp ich will das nicht" und "Hilfe" rufen...
Im praktischen Teil üben wir spielerisch Selbstbehauptungstechniken.
Eltern sind als "Zuschauer*innen" erwünscht und bekommen im Anschluss Infos und Tipps im Elterngespräch.
Anmeldung erforderlich! Mit Vorauskasse!

Dienstag, 24.03., 28.04., 26.05., 23.06. und 14.07.
um 16.00 Uhr
je 1,50 € pro Kind
je 1,- ,€ pro Erwachsener
Ltg. Dany Schwab
Tel. 77 77 44
Bei schönem Wetter finden die Vorstellungen ab Mai auf dem Dietramszeller Spielplatz statt!

 

Kasperltheater
Hereinspaziert! Wir laden euch zu kleinen Abenteuern mit dem Kasperl ein:
24.03. Der Blumenstreit
28.04. Seppl treibt Sport
26.05. Die Zahnbürste geht spazieren
23.06. Kapserl will nicht schlafen
14.07. Seppl und der Müll
Die Stücke  dauern ca. 10  Minuten.

Ohne Anmeldung!

Dienstag, 31.03.
15.45 – 17.15 Uhr
Kostenlos!
Ltg. Carola Pfirrmann
Tel. 77 77 44

 

Osterbasteln für  Kinder ab 2 Jahren und ihre Eltern
Heute basteln wir ein kleines Osterkörbchen, das der Osterhase dann befüllen kann.
Ohne Anmeldung! Kostenlos!

Donnerstag, 26.03. - 30.04. (6 Treffen)
36,- €/ 48,-€
16.15 – 17.00 Uhr

Ltg. Moritz Brembs
(Fortbildung in Yoga für Kinder und langjährige Yogapraxis)
Tel. 0176/43456736

 

Yoga für Kinder ab 4 Jahren
In Spielen, mit Musik und durch Abenteuergeschichten zum Mitmachen werden die Kinder an die Yogastellungen und Bewegungsabläufe herangeführt. Die Kinder aktivieren ihre Fantasie, erleben sich in der Bewegung bewusst z.B als Katzen, die einen Buckel machen. Zwischendurch begeben sich die Kinder auf lustige Gedankenreisen. All das stärkt die Körperkoordination und die Aufmerksamkeit, die Ausgeglichenheit und die Konzentrationsfähigkeit der Kinder.           
Anmeldung direkt bei der Kursleitung unter Tel. 0176/43456736 oder moritz.brembs@gmx.de erforderlich!
 Mit Vorauskasse!

Veranstaltungen


 

Aktuell fallen alle Veranstaltungen aus!

Samstag, 09.05.20
15.30 Uhr
Einlass: 15.15 Uhr
je € 2,- pro Kind
je € 3,- pro Erwachsener
Nur Kartenvorverkauf!
Tel. 77 77 44

 

Konzert für Kinder und Eltern
Klassische Musik für Groß und Klein in entspannter Atmosphäre (ca. 20-30 Minuten). Das Dolcissimo Duo (Orshy Pataki und Inga Erdmann) spielt klassische Stücke und Kinderlieder - arrangiert für Gitarre und Geige.
Die Kinder dürfen sich frei bewegen und auch „laut“ sein.
Anschließend lassen wir bei Kaffee und Kuchen den Nachmittag ausklingen.
Nur Kartenvorverkauf!

 

Wissenswertes &
Gesundheit


 


Fitdankbaby-Kurse finden Online statt,
meldet euch bei Jasmin!
Online-Ernährungsberatung,
meldet euch bei Barbara!

Alles andere findet derzeit nicht statt.

Dienstag, 03.03. - 28.04.20
(nicht am 17.03.)
(8 Treffen)
64,- € /80,-€

Dienstag, 05.05. - 23.06.20
(8 Treffen)
64,- € / 80,
-€
Dienstag, 07.07. - 28.07.20
(4 Treffen)
32,-€ / 40,-€

jeweils
I. 11.00 - 12.15 Uhr
II. 14.00 -15.15 Uhr
Trainerin: Jasmin Paschke-Grüßinger (Master Group Fitness Instructor, Fitdankbaby Trainerin)
Tel. 0176/61958078

 

fitdankbaby®-MINI für Mamas mit Babys ab 3 Monaten
Während dieser 75 Minuten trainierst du nach einem schweißtreibenden Warm up deinen kompletten Körper. Dabei wird besonderes Augenmerk auf den Beckenboden gelegt, aber auch Bauch, Beine, Po und Rücken werden gekräftigt. Dein Baby dient dir als wachsendes Trainingsgerät und wird in die Übungen miteinbezogen. Damit die Kleinen nicht zu kurz kommen, gibt es auch für sie immer wieder Einheiten mit kindgerechter Musik.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung unter 0176/61958078 oder unter jasmin.paschke@fitdankbaby.de erforderlich!
Derzeit Online-Kurse!

Dienstag, 03.03. - 28.04.20
(nicht am 17.03.)
(8 Treffen)
64,- € /80,-€

Dienstag, 05.05. - 23.06.20
(8 Treffen)
64,- € / 80,
-€
Dienstag, 07.07. - 28.07.20
(4 Treffen)
32,-€ / 40,-€

jeweils 9.30 - 10.45 Uhr
Trainerin: Jasmin Paschke-Grüßinger (Master Group Fitness Instructor, Fitdankbaby Trainerin)
Tel. 0176/61958078

 

fitdankbaby®-MAXI für Mamas mit Babys ab ca. 8 Monaten
Auf fitdankbaby-Mini aufbauend, aber auch für Neueinsteiger geeignet: Mit Übungen, die zur wachsenden Mobilität und dem steigenden Gewicht des Babys passen, trainierst du deinen ganzen Körper. Beckenboden, Bauch, Beine, Po und Rücken werden ganzheitlich und schonend gekräftigt. Durch originelle Bewegungsideen und kindgerechtes Spielzeug hat auch dein Kind Spaß an der Bewegung mit der Mama.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung unter 0176/61958078 oder unter jasmin.paschke@fitdankbaby.de erforderlich!
Derzeit Online-Kurse!

Freitag, 06.03. - 24.04.20
(nicht am 20.03. und 03.04.)
(5 Treffen) € 40,- / 50,-
Freitag, 08.05. - 26.06.20
(nicht am 22.05. und 12.06.)
(6 Treffen)
€ 48,- / 60,-
Freitag, 10.07. - 31.07.20
(4 treffen)
€ 32,- / 40,-
jeweils 9.30 - 10.45 Uhr
 Trainerin: Jasmin Paschke-Grüßinger (Master Group Fitness Instructor, Fitdankbaby Trainerin)
Tel. 0176/61958078

 

fitdankbaby®-MAXI für Mamas mit Babys ab ca. 8 Monaten
Auf fitdankbaby-Mini aufbauend, aber auch für Neueinsteiger geeignet: Mit Übungen, die zur wachsenden Mobilität und dem steigenden Gewicht des Babys passen, trainierst du deinen ganzen Körper. Beckenboden, Bauch, Beine, Po und Rücken werden ganzheitlich und schonend gekräftigt. Durch originelle Bewegungsideen und kindgerechtes Spielzeug hat auch dein Kind Spaß an der Bewegung mit der Mama.
Anmeldung direkt bei der Kursleitung unter 0176/61958078 oder unter jasmin.paschke@fitdankbaby.de    erforderlich! Derzeit Online-Kurse!

I.Mittwoch, (4 Treffen)
11.03. - 01.04.20
II. Mittwoch, (4 Treffen)
17.06. - 08.07.20

jeweils

11.3012.30 Uhr
je € 30,- / 35,-
Ltg. Michaela Ruthensteiner
(GfG-Familienbegleiterin)
Tel.: 77 77 44

 

Babymassage-Kurs
für Babys von 6 Wochen bis 6 Monaten.

Babymassage wirkt anregend und harmonisierend zugleich. Sie stärkt Gesundheit und Wohlbefinden des Kindes. Spannungen werden ausgeglichen, Blähungen wird vorgebeugt. Die Massage unterstützt die innige Beziehung zwischen Mutter/Vater und Kind.
Bitte Öl und Handtuch mitbringen.
Anmeldung erforderlich! Mit Vorauskasse!

Dienstag, 21.04., 12.05.,
16.06. und 14.07.
10.0011.00 Uhr

Ltg. Marina Ammann
(AFS-Stillberaterin)

Tel. 77 77 44

 

Offene Stillberatung
Marina ist an diesen Terminen im Café anwesend und nimmt sich Zeit für Unterstütztung und Beratung bei Fragen und Problemen rund um das Thema Stillen.
Ohne Anmeldung und kostenlos!

Dienstag, 17.03., 26.05. und 07.07.
09.30 - 11.30 Uhr

In dringenden Fällen ist eine
Telefonberatung außerhalb der Termine möglich.
€ 15,-/ 20,- für ca. 30 Min.
Ltg. Anja Kollmann
(Rechtsanwältin, Sozialpädagogin)
Tel. 77 77 44

 

Rechtsberatung
Ihr braucht Unterstützung bei rechtlichen Fragen wie z.B. Familienrecht oder Arbeitsrecht? Rechtsanwältin Anja Kollmann gibt erste Auskünfte in folgenden Bereichen:
Familienrecht: Trennung und Ehescheidung, elterliche Sorge, Regelungen des Umgangs mit Kindern, Ehegattenunterhalt, Kindesunterhalt, Güterrecht u.a.
Arbeitsrecht: Elternzeit, Probleme beim Wiedereinstieg in den Beruf
Bei geringer Anmeldung findet die Beratung telefonisch statt. Anmeldung bis 5 Tage vor dem Termin erforderlich! Mit Vorauskasse!

Mittwoch,  19.02.,
18.03., 22.04., 06.05., 27.05. und 08.07.
16.30 - 17.30 Uhr
Ltg. Barbara Eder
(Ernährungsberaterin)
Bei schönem Wetter finden die Termine ab Mai auf dem Dietramszeller Spielplatz statt.

 

Ernährungsberatung
In einer offenen Sprechstunde könnt ihr euch über gesunde und sinnvolle Kinder- und Familienernährung informieren.
Ohne Anmeldung und kostenlos!
Online-Beratung über Jitsi-Meet möglich.
Schickt eine E-Mail mit Kennwort: "Mütterzentrum"
an kontakt@gesund-geniessen.net

zur Terminvereinbarung.


Dienstag, 18.02.,
24.03., 28.04., 19.05., 09.06. und 07.07.
10.30 - 11.30 Uhr
Ltg. Bea Denes
(Krankenschwester
und Zweifach-Mama)
Tel. 77 77 44

 

Offene Sprechstunde für Familien mit Kindern im ersten Lebensjahr
Bea nimmt sich Zeit und unterstützt dich mit Tipps und Infos rund um das 1. Lebensjahr: erste Zeit zuhause, Wochenbett, Stillen, Schlafen, Beikost, …..

Dienstag, 23.06.20
19.00 – 22.00 Uhr

€ 10,-/ 15,-
Ltg. Ann-Christin Utecht
(Ärztin)
Tel. 77 77 44

 

Erste Hilfe bei Kindern im Alltag
Gut zu wissen, was im Notfall zu tun ist. Eine Ärztin informiert u.a. über Erstmaßnahmen bei Fieberkrampf, Kopfverletzungen, Verbrühungen, etc.
Anmeldung erforderlich! Mit Vorauskasse!

Nach Terminvereinbarung
unter Tel. 77 77 44

 

Informtaion und Unterstützung
* beim Ausfüllen von Formularen und Anträgen
   (z.B. Kindergeld, Kinderzuschlag, Elterngeld,...)

* bei Fragen zu Kindertageseinrichtungen
* zu Themen des beruflichen Wiedereinstiegs
   oder Ausbildungsmöglichkeiten